Chen Lu proviene de una familia atlética. Su padre, Xi Qin Chen, era jugador de hockey sobre hielo , también jugó en la selección nacional china y más tarde se convirtió en entrenador de hockey sobre hielo. Su madre, Yan Chui, era jugadora de tenis de mesa .
Su padre le regaló los primeros patines de hielo. A la edad de cinco años fue a una escuela de deportes y allí entrenó patinaje artístico. Su primer entrenador fue Li Mingzhu . En 1991 jugó su primer campeonato mundial juvenil así como su primer campeonato mundial entre seniors. En juniors ganó el bronce, que repitió un año después. En 1992 también ganó el bronce en las seniors en Oakland detrás de las estadounidenses Kristi Yamaguchi y Nancy Kerrigan . Fue la primera medalla para China en los campeonatos mundiales de patinaje artístico . En los Juegos Olímpicos de Albertville , fue sexta. En 1993 volvió a ganar el bronce en los Campeonatos del Mundo de Praga , esta vez detrás de la ucraniana Oksana Bajul y la francesa Surya Bonaly . En sus segundos Juegos Olímpicos en 1994 en Lillehammer , Chen Lu ganó la medalla de bronce detrás de Oksana Bajul y Nancy Kerrigan. Esta también fue la primera vez para China, porque nunca antes el país había ganado una medalla olímpica en patinaje artístico . Después de la renuncia de Bajul y Kerrigan colocada frente a ella, Chen fue considerada la favorita para la siguiente Copa del Mundo . Sin embargo, una fractura por fatiga la obligó a rendirse allí. Un año después llegó el momento en Birmingham, Inglaterra, y Chen Lu se convirtió en el primer campeón mundial chino de patinaje artístico. Su estilo libre, que corrió con la partitura de El último emperador de Bertolucci , contenía cinco saltos triples. En 1996, Chen ganó la medalla de plata detrás de Michelle Kwan en el Campeonato Mundial de Edmonton . En 1997, Chen estuvo lesionado durante mucho tiempo y no pudo clasificarse para el estilo libre en el puesto 25 en los Campeonatos del Mundo . Luego cambió de entrenador, fue a Liu Hongyun y también entrenó temporalmente en los EE. UU. Allí trabajó con la coreógrafa Lea Ann Miller . Bajo la dirección de la nueva entrenadora, ganó su segunda medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Nagano en 1998 y agradeció a su entrenadora después del estilo libre.
Después de su carrera amateur, se fue a los Estados Unidos y vivió en San Francisco . Se convirtió en patinadora artística profesional, fue a la revista de hielo y apareció en varios eventos del espectáculo. Publicó dos libros autobiográficos titulados "Mariposa sobre hielo" y "Las ilusiones de una mariposa". El 7 de julio de 2005, Chen Lu se casó con el medallista de plata olímpico ruso de 1992 en patinaje en pareja, Denis Petrov . Con él tiene un hijo y una hija. Vives en la República Popular China en Shenzhen, cerca de Hong Kong, y tienes una escuela de patinaje sobre hielo allí.
Nota: En este artículo, el apellido se coloca antes del nombre de la persona. Este es el orden habitual en chino. Chen es el apellido aquí, Lu es el primer nombre.