Jiu Jitsu Brasileño
El Jiu-Jitsu brasileño ( BJJ corto ; jiu-jitsu brasileiro portugués ) es una modificación y un mayor desarrollo de las artes marciales japonesas Jūdō y Jiu Jitsu , que se enfoca en el combate terrestre, por lo que las técnicas de lanzamiento también se enseñan desde el stand en el entrenamiento . La asociación deportiva más grande es la Federación Internacional de Jiu Jitsu Brasileño (IBJJF) .
Historia del Jiu Jitsu brasileño
Principios
El Brazilian Jiu Jitsu es la variante sudamericana del Kōdōkan Jūdō y fue desarrollado por los hermanos Carlos y Hélio Gracie . Carlos Gracie aprendió Judo con Mitsuyo Maeda , un alumno de Kanō Jigorō y se lo pasó a su hermano menor Hélio. Hélio era físicamente bastante delgado y no podía usar muchas de las técnicas tradicionales de judo. Por esta razón, cambió la mecánica y el apalancamiento de muchas técnicas, haciéndolas más efectivas y también aplicables a personas físicamente más débiles. Hélio y Carlos enseñaron Judo a sus hijos, creando la próxima generación de luchadores y maestros que difundieron el Jiu Jitsu brasileño y demostraron repetidamente la eficiencia del estilo en muchas batallas de desafío de Vale Tudo .
En la década de 1970, uno de los hijos de Hélio, Rorion Gracie, llegó a Estados Unidos para seguir una carrera. Enseñó el estilo familiar en su garaje , y poco a poco más y más personas en los EE. UU. Se interesaron por este arte marcial.
Los primeros torneos de UFC en 1993
A principios de la década de 1990, Rorion abrió una gran academia en Los Ángeles y, junto con el experto en publicidad Art Davie, creó el " Ultimate Fighting Championships " ("UFC" para abreviar) .
En estas peleas, que se transmitieron en la televisión estadounidense de pago por evento, los artistas marciales de varios estilos lucharon entre sí. Originalmente, solo había unas pocas reglas sobre esto. No podrías morder o apuñalar a tu oponente en el ojo. Los cabezazos , los tirones de pelo y los golpes en la ingle eran indeseables, pero estaban permitidos.
El objetivo era que el ko enemigo golpeara o lo obligara a rendirse. Royce Gracie , el hijo de Hélio Gracie , ganó tres de los cuatro torneos de UFC como el participante más fácil. Terminó todas las peleas ganadas sometiendo al oponente. Hasta la fecha, es el único peleador que ha ganado cuatro peleas en un evento.
Impacto de la victoria de Royce Gracie en la propagación de BJJ
El estilo de lucha de Gracie sigue siendo formativo para los luchadores de BJJ durante una pelea de MMA hasta el día de hoy. Los puñetazos y patadas, que no son el foco de BJJ, se utilizan principalmente tácticamente para inducir al oponente a mover un brazo o una pierna como reacción protectora, que luego se puede agarrar para una técnica final de palanca o estrangulamiento . En el combate de pie, se practica la evitación de los golpes y patadas del oponente. Reducir la distancia con el enemigo lo más rápido posible para involucrarlo en la pelea terrestre también es típico de BJJ. La experiencia con peleas aleatorias muestra que su propio riesgo de lesiones puede minimizarse mediante este comportamiento de lucha, ya que solo hay unas pocas posiciones en las que se pueden realizar golpes duros debido a la corta distancia en el suelo. Sin embargo, es incorrecto equiparar BJJ con Vale Tudo, Free Fight o MMA. Si bien el entrenamiento de BJJ es obligatorio para la mayoría de los luchadores de MMA modernos, golpear y patear está prohibido en las competiciones de BJJ.
Diferenciación entre Gracie Jiu Jitsu (GJJ) y Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
A veces hay una demarcación entre Gracie Jiu Jitsu (GJJ) y Brazilian Jiu Jitsu dentro de la comunidad BJJ.
Gracie Jiu Jitsu es generalmente Jiu Jitsu brasileño, pero no todos los estilos y técnicas del Jiu Jitsu brasileño son Gracie Jiu Jitsu (GJJ).
GJJ debe cumplir con tres criterios:
1. Fácil de usar / aprender
En el BJJ hay técnicas que requieren mucho ejercicio o requisitos físicos como tamaño, flexibilidad o entradas complicadas, como técnicas como el Deep Half Guard , para el que no hay que ser demasiado grande, Rubber Guard , o Flying Armbar . Las técnicas son efectivas y se pueden aprender, pero a veces solo si se cumplen los requisitos físicos. Los equivalentes "GJJ" a esto serían Half Guard , Guard y Armbar .
2. Funcionalidad basada en apalancamiento (sin fuerza)
Los derribos complicados como el " suplex " tomado de la lucha libre requieren fuerza y coordinación. Son eficaces, pero no se pueden aprender "sin más preámbulos" o la práctica lleva meses o años. La alternativa de GJJ a esto sería un bloqueo corporal , por ejemplo .
3. "Calidad para la circulación"
Se puede hacer una distinción entre "Sport Jiu Jitsu" y "Street Jiu Jitsu". En el deporte de Jiu Jitsu hay muchas técnicas que se basan en las reglas. Por ejemplo, existe la "posición de tortuga" en la que un luchador se esconde. Esta no sería una opción en una pelea al azar, ya que el atacante lo patearía en la espalda y en los tejidos blandos. Aquí, también, el "Tactical Standup", un rápido levantamiento, el " Guard ", el " Mount " o el " Side Control " serían alternativas más prácticas.
Décimo Planeta Jiu Jitsu
El artista marcial Eddie Bravo desarrolló aún más las técnicas de la familia Gracie y llamó a su estilo 10th Planet Jiu Jitsu . El sistema Bravos prescinde por completo del uso del Keikogi , por lo que es más fácil de adaptar a la competición de MMA moderna. Se hizo famoso en los círculos de artes marciales por derrotar a Royler Gracie en el 2003 ADCC Submission Wrestling World Championship .
graduación
Como parte de una competencia, los luchadores compiten en diferentes pesos y clases de principiante / avanzado, que se dividen según el color del cinturón de los luchadores. La gradación de los cinturones en el BJJ se basa en los sistemas de cinturones japoneses Kyū y Dan , que también refleja la relación con el Judo y el Jiu Jitsu. Los cinturones se diferencian de sus homólogos japoneses en que tienen una parte corta en un extremo, la denominada manga . Se cosen hasta cuatro franjas en esto para las calificaciones de los estudiantes , lo que también debe representar una gradación fina de la habilidad.
Los colores, de principiante a maestro:
Junior Grade (15 años o menos)
| blanco | gris | amarillo | naranja | verde |
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Grado adulto (a partir de 16)
| blanco | azul | Violeta | marrón |
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Maestrías
| Negro hasta 6o Dan |
Negro / Rojo 7mo Dan |
Rojo / Blanco 8vo Dan |
Rojo 9-10 Dan |
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En todo el mundo, solo 55 personas recibieron un cinturón rojo, por lo que prácticamente no juega ningún papel en el deporte (a enero de 2021).
Tradicionalmente en el BJJ los cinturones son "otorgados" por el maestro (generalmente un cinturón negro) a sus alumnos. Aquí es menos importante el tiempo que la persona ha estado practicando BJJ, pero se lleva a cabo una "promoción de cinturón" (premio de cinturón) sobre la base del éxito que los estudiantes logran en los entrenamientos o en las competiciones.
regular
Básicamente, en las competiciones deportivas están prohibidos morder, arrancarse el pelo, golpear, patear y pincharse los dedos. Como se explicó, el Jiu Jitsu brasileño se diferencia del MMA, por ejemplo, donde se permiten puñetazos y patadas, teniendo en cuenta ciertas reglas.
La pelea deportiva de BJJ con Keikogi generalmente comienza de pie y generalmente continúa y termina después de un llamado " derribo " en el suelo. El luchador tiene dos opciones para ganar la pelea. En el BJJ, los luchadores reciben puntos o ventajas (ventajas) por determinadas posiciones o acciones que son ventajosas para ellos o que cambian el rumbo de la pelea a su favor. Ejemplos de cómo ganar puntos pueden ser tomar la " montura " - te sientas en el pecho del oponente - o un barrido exitoso - puedes pasar de una posición menos favorable a una mejor, p. Ej. B. de la posición supina a la posición superior - se llaman. Por otro lado, se obtiene una ventaja, entre otras cosas, de un enfoque claro y un intento de sumisión. Estas ventajas solo son relevantes en caso de empate. Independientemente del puntaje, siempre existe la posibilidad de obligar al oponente a rendirse con una "sumisión", que simboliza golpeando su mano contra la colchoneta, su cuerpo o la del oponente. Esto se puede lograr mediante numerosas técnicas de estrangulamiento y apalancamiento. Si el oponente queda inconsciente por una técnica de asfixia permitida o se lesiona con una técnica de palanca sin haberse rendido, el que realizó esta técnica gana. Si ninguno de los peleadores logra una "sumisión" del oponente después de que el tiempo de pelea ha expirado (generalmente de 5 a 10 minutos), el peleador con más puntos gana.
A menudo, se prohíben las técnicas con un alto riesgo de lesión, como la palanca de rodilla, torcer el tobillo para cinturones blancos o azules. Sin embargo, las reglas se han relajado o cambiado una y otra vez. Por ejemplo, el llamado “bloqueo de tobillo recto”, una técnica en la que el pie del oponente se sujeta bajo la axila y se estira hasta el punto del dolor, está permitida para cinturones blancos desde 2014 si se realiza recto, es decir, sin tirando hacia los lados.
Las variantes llamadas "voladoras" de las diferentes técnicas están generalmente prohibidas para los principiantes. Son técnicas en las que no se realiza un ataque en el suelo, como suele ocurrir, sino saltando en el aire. Si bien un "derribo" generalmente debe tener lugar primero para controlar al oponente y, si es necesario, para establecer una sumisión, estas técnicas tienen como objetivo tirar al oponente al suelo directamente por medio de una sumisión programada y, por lo tanto, forzar una decisión rápida. .
Sin embargo, muchas reglas dependen del torneo u organizador respectivo.
Delimitación a la Luta Livre
Un estilo muy similar al BJJ es el Luta Livre brasileño (lucha libre) - a diferencia del BJJ o Judo, no se usa Gi en el Luta Livre .
Las mayores competiciones
Un factor de la popularidad de este deporte es la multitud de competiciones. Los más grandes de este tipo incluyen:
- Campeonato Mundial de Jiu Jitsu (Campeonato del Mundo)
- World Master Championship (3600 participantes en Las Vegas 2016)
- Campeonato Panamericano (3000 participantes en Irvine, California 2015)
- Campeonato de Europa (3517 participantes en Lisboa 2016)
enlaces web
- Federación Brasileña de Jiu-Jitsu
- Federación Brasileña de Jiu-Jitsu Alemania
- Sitio de información alemán sobre Jiu-Jitsu brasileño
- Confederación Suiza Internacional de Jiu-Jitsu Brasileño
Evidencia individual
- ↑ Historia de Brazilan Jiu Jitsu
- ↑ artículo de foxsports.com "El cofundador de UFC Campbell MC Laren publica las reglas originales de UFC de 1993 en su cuenta de Twitter, artículo del 14 de mayo de 2014 , al 8 de marzo de 2018.
- ↑ Reglas originales de UFC del cofundador de UFC Campbell MC Laren en Twitter , a partir del 8 de marzo de 2018.
- ^ Registro total de partidos de Royce Gracie, incluidos los primeros cuatro torneos de UFC 1993/1994, consultado el 8 de marzo de 2018
- ↑ Historia del Ultimate Fighting Championship (UFC)
- ↑ Explicación de la diferencia entre Street (Gracie) Jiu Jitsu y Sport Jiu Jitsu por Ryron y Rener Gracie , al 14 de junio de 2020.
- ↑ Video de Youtube de la pelea de Eddie Bravo contra Royler Gracie en la ADCC, 2003 , a partir del 8 de marzo de 2018.
- ↑ Artículo técnico "Bloodyelbow sobre la pelea entre Eddie Bravo y Royler Gracie en la ADCC, 2003 , a partir del 8 de marzo de 2018.
- ↑ Significado de las rayas y los colores del cinturón en Jiu Jitsu brasileño. En: Scranton MMA. Consultado el 5 de enero de 2021 (inglés americano).
- ↑ BJJEE: Lista actualizada de BJJ Red Belt. 6 de octubre de 2019, consultado el 5 de enero de 2021 (inglés americano).
- ↑ IBJJF gobierna como la asociación deportiva de Jiu Jitsu brasileño más grande del mundo , consultado el 8 de marzo de 2018.
- ↑ IBJJF gobierna como la asociación deportiva de Jiu Jitsu brasileño más grande del mundo , consultado el 8 de marzo de 2018.
- ↑ Reglas de Luta Livre versus Brazilan Jiu Jitsu
- ↑ Saulo y Xande Ribeiro, Carlson Gracie Jr., Rômulo Barral, Vitor Shaolin y otros grandes nombres se presentarán en World Master Jiu-Jitsu | GRACIEMAG. En: www.graciemag.com. Consultado el 28 de agosto de 2016 .
- ↑ Bjj Eastern Europe - Top 10 de los torneos de Jiu-Jitsu más prestigiosos para competidores. En: www.bjjee.com. Consultado el 28 de agosto de 2016 .
- ↑ IBJJF European Open Results 2016. Consultado el 28 de agosto de 2016 (inglés americano).