Émile Coué

Émile Coué

Émile Coué (nacido el 26 de febrero de 1857 en Troyes , † el 2 de julio de 1926 en Nancy ) fue un farmacéutico y autor francés , así como el fundador de la autosugestión consciente moderna .

La vida

Coué procedía de un entorno humilde. Sin embargo, pudo hacer un aprendizaje como farmacéutico y finalmente se hizo cargo de la farmacia en 1882. El 30 de agosto de 1884 se casó con Lucie Lemoine, hija del obtentor de plantas Victor Lemoine de Nancy. En 1885 comenzó a estudiar psicología . Coué estudió el trabajo sobre hipnosis de Ambroise Liébault e Hippolyte Bernheim ( Escuela de Nancy o Escuela de Hipnosis de Nancyer ). Como farmacéutico, tenía la impresión de que un comentario positivo cuando los clientes recogían su medicamento aumentaba el efecto. Después de un estudio más profundo, comenzó a poner sus puntos de vista en un uso práctico en la sugerencia .

"Al descubrir los procesos internos, logró formular leyes que facilitan la enseñanza de la autosugestión y, por lo tanto, permiten la tremenda difusión de la enseñanza beneficiosa".

A través de su trabajo, Coué dividió la Escuela de Nancy y se convirtió en el fundador de la Escuela Nueva de Nancy . Desde 1912 hasta la década de 1920, Coué viajó por las principales ciudades europeas y Estados Unidos y llenó las salas de conferencias sobre su método. Para él era importante fortalecer los poderes curativos de las personas y enseñar a la mayor cantidad posible cómo ayudarse a sí mismos. Este fue en realidad su nuevo enfoque. Su esposa lo acompañó en sus viajes y apoyó a Coué tanto como pudo. Ella escribió partes de sus libros y su biografía para él. Numerosas empresas de coué surgieron en todo el mundo.

La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion

Coué describió su enseñanza en el libro Autodominio a través de la autosugestión consciente . Esto se basó en dos ideas básicas:

  1. Cada pensamiento dentro de nosotros se esfuerza por volverse real.
  2. No nuestra voluntad , sino nuestra imaginación , la capacidad de hacernos creer algo, es la cualidad más importante en nosotros.

Coué les dijo claramente a sus pacientes: "¡No tengo poderes curativos, solo tú!"

Según Coué, se puede lograr un gran éxito con el simple ejercicio de hablarte a medias en voz alta unas 20 veces al día después de despertarte y antes de irte a dormir (para que la frase sobre el sentido del oído quede anclada en el inconsciente ):

“¡Cada día me siento mejor y mejor en todos los aspectos!” (¡ Tous les jours à tous points de vue je vais de mieux en mieux! )

No importa si crees en él o no y lo que pienses conscientemente al respecto, siempre que tus labios formen la oración lo suficientemente fuerte como para que pueda volver a pasar por tus oídos. Un cordón anudado o algo similar es útil para contar. Coué recomendó pronunciar la frase de la manera más infantil y sin esfuerzo posible, lenta y monótonamente a la manera de una letanía o un mantra , sin esforzarse demasiado en la voluntad.

En el caso de dolor o malestar agudo, ya sea de naturaleza física o emocional, Coué aconseja colocar la mano sobre la zona afectada o la frente y repetir lo más rápido posible: “Pasará; pasará, etc. ”hasta que los síntomas desaparezcan. El autotratamiento debe repetirse si es necesario, con un uso regular el éxito se establecerá cada vez más rápido y los síntomas aparecen cada vez menos hasta que finalmente desaparecen por completo.

Coué enfatizó explícitamente que no era un sanador milagroso . Fue simplemente el primer científico y médico moderno que vio a través de la primacía de la imaginación sobre la voluntad y reconoció que en la mayoría de todas las dolencias el componente psicológico se superpone al somático y, a menudo, continúa después de que la enfermedad física ha sanado. Además, dado que todos los procesos de la vida están controlados por el inconsciente, la autosugestión consciente podría influir en el efecto del inconsciente hacia la curación . Coué también lo expresó con las siguientes palabras: "Toda idea que está suficientemente impresa se esfuerza por realizarse y se realiza mientras no se oponga a ninguna ley de la naturaleza".

A la edad de 69 años murió de neumonía (neumonía).

Publicaciones

  • Autosugestión. El poder de influenciarse a sí mismo a través del pensamiento positivo. Una forma de curarte a ti mismo. AT Verlag, Aarau y Munich 2012, tercera edición 2018, ISBN 978-3-03800-682-4 .
  • Autosugestión. Oesch, Zurich 2007, ISBN 978-3-0350-1507-2 (contiene las obras Autodominio a través de la autosugestión consciente y Lo que digo ).
  • Entrenamiento mental y autosugestión. Oesch, Zúrich 1998, ISBN 3-8583-3533-9 .
  • Autodominio a través de la autosugestión consciente. Schwabe, Basilea 1997, ISBN 3-7965-0635-6 .
  • Que digo. Extracto de mis conferencias. Schwabe, Basilea 1996, ISBN 3-7965-0609-7 .

Ver también

literatura

  • Alfred Brauchle: La autosugestión (autoinfluencia). El farmacéutico Emile Coué. En: lo mismo: Historia de la naturopatía en imágenes de la vida. Segunda edición ampliada de Große Naturärzte. Reclam, Stuttgart 1951, págs. 361-368.
  • Wolf-Rainer Krause: Coué, Émile. En: Gerhard Stumm et al. (Ed.): Diccionario personal de psicoterapia. Springer, Viena / Nueva York 2005, ISBN 3-211-83818-X .
  • Franz Josef Neffe: Coué - Quién escribió algo sobre él. Bibliografía de autosugestión comentada. Autoedición, Pfaffenhofen 1995, ISBN 3-925419-17-9 .
  • El legado de Coué. En: Reclams Universum 42.2 (1926), p. 1172.

enlaces web

Evidencia individual

  1. ^ Fritz Lambert : control de enfermedades autosugestivas . Schwabe, Basilea y Stuttgart 1965, p. 136.
  2. ^ Emile Coué: Autosugestión. AT Verlag, Aarau y Munich 2012, 3.a edición 2018, p. 115.
  3. ^ Emile Coué: Entrenamiento mental y autosugestión. Oesch Verlag, Zúrich 1998, pág.94.
información personal
APELLIDO Coué, Émile
BREVE DESCRIPCIÓN Farmacéutico francés, fundador de la autosugestión consciente y moderna
FECHA DE NACIMIENTO 26 de febrero de 1857
LUGAR DE NACIMIENTO Troyes
FECHA DE MUERTE 2 de julio de 1926
LUGAR DE LA MUERTE Nancy